髪のトラブルを起こさないための、普段のヘアケアの優先順位!

気付いた時にはいつの間にか大きくなる「髪のトラブル」。

すぐに対処するのが必要というだけでなく、その前に重要なことがあります。

事前に対処ができていた方がトラブル発生時に問題が小さく、起こった後の対処も楽になります。

とは言え全て事前にヘアケアとするのは難しいですから、優先順位を付けることが重要!

そこで普段のヘアケアは何から手を付けるのが、髪のトラブルになりづらく、問題が小さくなるのか解説をしていきます。

普段のヘアケアの優先順位

髪のトラブルを減らす、起こさないための普段のヘアケアの優先順位は、以下の通り。

1回、2回のことよりも、頻度が多くなることから行うのが鉄則。

かつ、消費されない固定のものから、良いものに変えていくのがベターです。

普段から痛みはトリートメント、薄毛は育毛剤を第一優先する方が多いですが、確実に順番が逆。

全部ができた上であれば問題ないですが、思いの他にできている方は少ないです。

どういう理由によることなのか、個別に解説をしていきます。

1.頭皮のケア

髪のトラブルを起こさないために最も重要なのは「頭皮のケア」。

髪はいわゆる死んだ細胞ですから、後からよりよい状態にすることはできません。

いかに健康な髪を生えてくる時点でできるのかが、この先の髪に影響します。

2.ブラシ、ドライヤー

思いの他に軽視する方が多い「ブラシ、ドライヤー」。

ヘアアイロンなど、セットに利用するのも含まれますが、傾向としてあることが1つ。

3.シャンプー、トリートメント

毎日使うものだからこそ、注意が必要な「シャンプー、トリートメント」。

人それぞれで髪の状態、洗う頻度、頭皮の状態が異なります。

だからこそ、市販の安いもので十分な方もいれば、高価なものが必要な場合も。

ヘアカラー、パーマをしているのであれば、慎重に選ぶ必要があります。

また、シャンプーの仕方、トリートメントの使い方が誤っている方も多いので、注意が必要です。

4.育毛剤、発毛剤

薄毛が気になるからこそ利用する方も多い「育毛剤、発毛剤」。

期待する効果は、塗布すれば得られるというものではありません。

髪が生えてきやすい状態にしていなければ、期待する効果も半減するということです。

また、退行期で抜けるべき毛を気にするあまり頭皮ケアができていないのは、薄毛を進行させる原因にもなっていました。

ヘアケアの優先順位 あとがき

老若男女関係なく、可能な限り起こしたくはない「髪のトラブル」。

なってしまってからの対応も重要ですが、その前に出来るのは普段のヘアケア。

これができているかどうかで、トラブルの起こりやすさ、その後の対応も変わってきます。

全てに全力で普段のヘアケアをできる方は少ないですから、必要なのは優先順位。

この何をするかの順番というのは、思いの他に大きく影響してくる部分です。

単純にトリートメントと使えば、育毛剤を塗布すればではないので、注意をしてください。

髪のトラブルは誰にでも起こる可能性があるからこそ、普段のヘアケアの優先順位が重要です。

以上、『髪のトラブルを起こさないための、普段のヘアケアの優先順位!』でした。